當前，我國新增本土確診病例和無癥狀感染者快速增長，新冠肺炎疫情呈現點多、面廣、頻發(fā)的特點，疫情防控形勢嚴峻復雜。清明假期返鄉(xiāng)祭掃、踏春出行、人員聚集等活動增多，疫情傳播風險較大。

為全面落實“外防輸入、內防反彈”總策略和“動態(tài)清零”總方針不動搖，青海省衛(wèi)生健康委溫馨提醒廣大群眾，牢固樹立“每個人是自己健康第一責任人”理念，切實提高疫情防控意識，堅持做好個人科學防護，共同守護您和家人以及全社會健康與安全。

自覺履行防護責任

堅持“非必要不外出”“非必要不舉辦”“非必要不組團”。盡量避免前往疫情發(fā)生地區(qū)特別是中高風險地區(qū)，不組織、不參加多人聚餐、聚會等聚集性活動，不建議跨省踏青、祭掃活動。

倡導文明祭掃方式

清明節(jié)是我國緬懷先人的重要傳統(tǒng)節(jié)日，因疫情形勢我們倡導廣大群眾綠色低碳祭掃。現場祭掃請嚴格執(zhí)行“預約、錯峰、限流”要求，盡可能降低祭掃人流密度，減少人員聚集，提倡家庭選派部分代表參加現場祭掃活動。

持續(xù)做好個人防護

請盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。繼續(xù)堅持戴口罩、勤洗手、一米線、用公筷、少聚集、多通風等良好習慣。在省市內踏青郊游，出行方式最好選擇自駕，如果乘坐公共交通工具，一定做好戴口罩、一米線、手衛(wèi)生等個人防護。

高度關注健康狀況

請密切監(jiān)測自己及家人的健康狀況。如出現發(fā)熱、干咳、鼻咽不適等可疑癥狀，應在全程做好個人防護的情況下，盡快就近到醫(yī)療機構就診。

盡快完成疫苗接種

接種新冠病毒疫苗是有效防護的手段。沒有接種疫苗的人群請盡快接種疫苗，沒有全程接種疫苗的人群請盡快補種。符合加強接種的人群，到了規(guī)定間隔時間，請盡快開展加強接種。

嚴格遵守疫情防控政策

如果您是健康碼“紅碼、黃碼、星號”人員，請自覺履行個人防護責任，第一時間向社區(qū)、單位、酒店等登記報備，并主動配合健康監(jiān)測和核酸檢測，未排除感染風險前請勿任意出行。請所有省外返青來青人員，需持有48小時內核酸檢測陰性證明，在第一時間向居住地社區(qū)、單位和酒店報備，實施健康管理，并在抵青后24小時內就近前往核酸采樣點，完成1次新冠病毒核酸檢測。從中高風險地區(qū)來青人員和有中高風險地區(qū)旅居史的返青人員，需落實14天集中隔離醫(yī)學觀察。

持續(xù)保持健康生活

始終保持健康的生活方式，保證充足睡眠，清淡飲食。堅持適度鍛煉身體，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。多到空曠戶外適當活動，呼吸新鮮空氣。

牢記“每個人是自己健康的第一責任人”

疫情防控，人人有責。為了更好守護您和他人的健康，請每個人自覺堅持做好個人科學防護，配合落實常態(tài)化疫情防控要求，共同筑牢疫情防控防線。