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家里有小朋友，擔(dān)心被感染怎么辦？這10條措施要做好
發(fā)布日期： 2022-12-24 11:41:43 來源： 北青都市

為幫助市民解答抗疫過程中遇到的困惑，近期，北京青年報(bào)在騰訊新聞發(fā)起“抗疫有問題 我們幫您問”欄目。有網(wǎng)友提問，家里有小朋友，擔(dān)心孩子被感染怎么辦？對此，中國疾控中心專家建議，一定要做好防護(hù)降低兒童感染幾率?？蓞⒖家韵?0條措施：

1.外出時(shí)與他人盡量保持1米以上距離。


(資料圖片)

2.不要帶兒童去人群密集的場所、通風(fēng)不良的室內(nèi)或與他人長時(shí)間接觸。

3.長期居家時(shí)，應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng)。在北方冬季，盡量選擇在兒童外出活動時(shí)進(jìn)行通風(fēng)，或?qū)γ總€房間進(jìn)行單獨(dú)通風(fēng)，避免兒童感冒。

4.應(yīng)避免接觸公共場所的物體表面，減少感染幾率。

5.堅(jiān)持運(yùn)動，增強(qiáng)兒童體質(zhì)。做一些適合兒童年齡的家庭鍛煉項(xiàng)目。

6.咳嗽和打噴嚏時(shí)，用彎曲的肘部或紙巾遮掩口鼻，并將用過的紙巾立即扔進(jìn)封閉的垃圾箱，然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。

7.接種新冠病毒疫苗。3歲以上兒童及時(shí)接種新冠病毒疫苗有助于預(yù)防重癥。

8.如果家中有感染者，應(yīng)與孩子隔離，并戴好口罩。

9.家庭成員外出回家后，應(yīng)先洗手、洗臉、換衣服，把自己常用的物品，如手機(jī)等進(jìn)行消毒清潔后，再抱孩子或跟孩子玩耍。

10.讓孩子保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，幼兒和小學(xué)生每天10小時(shí)、初中生每天9小時(shí)、高中生每天8小時(shí)。

文/北京青年報(bào)記者 蔣若靜

編輯/彭小菲

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