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北京日報客戶端 | 記者 李祺瑤

科學(xué)預(yù)防“小眼鏡”“小豆芽”“小胖墩”“小焦慮”，3月17日，西城區(qū)啟動學(xué)生健康促進(jìn)專項行動，通過開展遠(yuǎn)眺活動、開設(shè)體能訓(xùn)練營等7項具體措施，切實減少學(xué)生的近距離用眼時間，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成參與戶外活動、沐浴陽光、科學(xué)飲食、保持積極心態(tài)的健康生活方式。

西城區(qū)教育系統(tǒng)針對2022年健康篩查中發(fā)現(xiàn)的兒童青少年近視率居高不下、超重肥胖、營養(yǎng)不良、心理健康問題等實際情況，制定發(fā)布了《學(xué)生健康促進(jìn)專項行動方案》及實施細(xì)則。7項具體措施各有側(cè)重，在減少學(xué)生持續(xù)近距離用眼上，西城區(qū)各校都將開展“遠(yuǎn)眺行動”，引導(dǎo)學(xué)生在課間活動遠(yuǎn)眺，提高學(xué)生科學(xué)用眼意識、養(yǎng)成良好讀寫習(xí)慣，提醒學(xué)生居家科學(xué)用眼。同時，該區(qū)還將在小學(xué)低年級學(xué)生中開展近視預(yù)警監(jiān)測行動，通過眼軸、角膜曲率、屈光度等遠(yuǎn)視儲備指標(biāo)的監(jiān)測，篩選出視力健康、尚未發(fā)生近視但近視風(fēng)險較高的學(xué)生，有針對性地開展干預(yù)措施。

學(xué)校將和家庭攜手開展體能訓(xùn)練營、親子行動、“食”尚健康行動。西城區(qū)各中小學(xué)將在課后服務(wù)或課外體育活動時間，根據(jù)學(xué)生體質(zhì)水平，本著自愿原則，組織開展提升學(xué)生肌肉力量、心肺功能、身體協(xié)調(diào)等方面的體能訓(xùn)練，增加學(xué)生體育鍛煉時間和運動強(qiáng)度，提高中小學(xué)生體質(zhì)健康水平。該區(qū)教委還將通過發(fā)放一本小食譜、一把小尺子、一個小勺子，指導(dǎo)各校做好學(xué)生體重管理、合理安排戶外運動、科學(xué)改善營養(yǎng)狀況，督促學(xué)生定期自測身高、腰腹圍，倡導(dǎo)家庭減鹽限油控糖，減少超重肥胖和營養(yǎng)不良的發(fā)生。

根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生的身心發(fā)展特點和規(guī)律，西城區(qū)將通過配齊建強(qiáng)教師隊伍、完善心理健康課程、豐富心理健康教育形式、定期開展心理測評與疏導(dǎo)等措施，促進(jìn)學(xué)生陽光健康發(fā)展。此外，該區(qū)還將兒童近視、超重肥胖和營養(yǎng)不良防控工作前移至幼兒園，開展“小雛鷹行動”，提出要確保幼兒每天戶外活動時間不少于2小時，體育活動時間不少于1小時；嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)，嚴(yán)格控制電視、投影等設(shè)備的使用時間等。