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進(jìn)入立夏節(jié)氣后，北京的氣溫開始穩(wěn)步上升。北京青年報(bào)記者從北京市氣象臺(tái)獲悉，受冷空氣影響，預(yù)計(jì)11日（周四）當(dāng)天氣溫將有小幅波動(dòng)，白天最高氣溫將降至23℃左右。之后，氣溫將一路上升，周日最高氣溫將攀升到30℃左右，夏季的腳步越來越近了。

昨天，北京天空晴朗，碧空如洗，不過，艷陽高照之下，紫外線偏強(qiáng)，稍不注意就會(huì)被曬黑。晴空碧日之下，氣溫不斷上揚(yáng)，午后南郊觀象臺(tái)最高氣溫升到了26.4℃。不過，夜間最低氣溫只有11℃左右，晝夜溫差大，市民早出晚歸時(shí)要注意適時(shí)增減衣物，謹(jǐn)防感冒。

今明兩天，本市仍將是晴到多云的好天氣，午后南風(fēng)三級(jí)左右，白天氣溫還會(huì)小踏步上升，最高氣溫將升至27℃至28℃，天氣整體適宜市民戶外活動(dòng)和開窗通風(fēng)。不過，近期天氣持續(xù)干燥，紫外線偏強(qiáng)，市民日常外出時(shí)要注意勤補(bǔ)水、重保濕。

5月6日進(jìn)入立夏節(jié)氣，自此風(fēng)暖晝長，萬物繁茂。不過，立夏不等于入夏，北京常年的入夏時(shí)間為5月20日，所以想要正式迎接夏天還得再等等。雖未入夏，但空氣中已經(jīng)開始彌漫著初夏的味道。氣象部門提醒，立夏節(jié)氣，氣溫上揚(yáng)，難免煩躁上火，食欲下降。這一時(shí)節(jié)飲食上宜清淡，可以多吃新鮮果蔬、五谷，適當(dāng)多喝一些牛奶、多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白，為即將到來的酷暑做好準(zhǔn)備。

雖然已經(jīng)進(jìn)入立夏節(jié)氣，但冷空氣仍未完全退場，預(yù)計(jì)本周中期，將會(huì)有一次降溫天氣。其中，11日（周四）當(dāng)天天氣轉(zhuǎn)陰，氣溫下降，白天最高氣溫在23℃左右，市民可以關(guān)注臨近的天氣預(yù)報(bào)，提前做好防范。之后，氣溫將一路上升，周日最高氣溫將攀升到30℃左右，夏季的腳步越來越近了。預(yù)計(jì)南郊觀象臺(tái)從5月8日到15日最高氣溫23℃至30℃，最低氣溫12℃至17℃。

近期，北京市的花粉濃度一直處于很高水平。目前本市的花粉種類以松樹、櫟樹和樺木屬為主，濃度很高。預(yù)計(jì)今天北京天空晴朗，氣溫繼續(xù)回升，風(fēng)力比較平穩(wěn)，天氣條件有利于花粉的傳播，預(yù)計(jì)花粉顆粒數(shù)為每千平方毫米501到800粒，花粉濃度為很高的水平。氣象部門建議花粉過敏人群出行時(shí)需注意防護(hù)，佩戴口罩、鼻腔過濾器、護(hù)目鏡等裝備。

文/北京青年報(bào)記者 趙婷婷

編輯/譚衛(wèi)平