原標(biāo)題：16日北京最高溫預(yù)計(jì)沖上36℃

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原標(biāo)題：今天最高溫預(yù)計(jì)沖上36℃ 明天最高氣溫將降至28℃

昨天(15日)截至17時(shí)，觀象臺(tái)最高氣溫達(dá)到34.5℃（出現(xiàn)在16時(shí)45分），與高溫標(biāo)準(zhǔn)35℃僅“半度之遙”。雖然沒(méi)到高溫日，但昨天氣溫堪比盛夏，給還未入夏的京城先來(lái)了個(gè)“下馬威”。根據(jù)預(yù)報(bào)，今天京城繼續(xù)在高溫掌控中，觀象臺(tái)最高氣溫預(yù)計(jì)將沖上36℃左右，同時(shí)午后至前半夜西部北部有分散性雷陣雨光顧，并伴有短時(shí)大風(fēng)和冰雹，出行要注意安全。

京城就像從春末直接過(guò)渡到了盛夏。昨天，驕陽(yáng)似火，氣溫飆升，觀象臺(tái)最高氣溫最終定格在34.5℃，熱辣感威力不小。據(jù)統(tǒng)計(jì)，昨天本市大部分地區(qū)最高氣溫33℃至35℃，截至17時(shí)，共有119個(gè)站（占總站數(shù)約20%）的最高氣溫大于等于35℃，其中門頭溝劉家峪氣溫最高達(dá)到38.8℃；有兩個(gè)國(guó)家站超過(guò)35℃，分別為延慶（35.6℃）和門頭溝齋堂（37.8℃）。

預(yù)計(jì)南郊觀象臺(tái)從5月16日至24日的最高氣溫在27℃至36℃，最低氣溫15℃至20℃。從預(yù)報(bào)情況來(lái)看，今天京城繼續(xù)在高溫掌控中，觀象臺(tái)最高氣溫預(yù)計(jì)將沖上36℃左右高溫，但午后至前半夜西部北部有分散性雷陣雨光顧，并伴有短時(shí)大風(fēng)和冰雹。

今天的雨水并不會(huì)澆滅高溫的熱情，預(yù)計(jì)氣溫從明天開(kāi)始下降，17日最高氣溫將降至28℃，但初夏感依舊存在，多北風(fēng)擾動(dòng)，注意適當(dāng)防風(fēng)。

立夏沒(méi)多久，京城還沒(méi)正式入夏，就有高溫天氣來(lái)襲。今年的高溫是不是來(lái)得有點(diǎn)兒早？

市氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員趙瑋介紹，這兩天北京處在低層暖氣團(tuán)控制中，地面由熱低壓控制，白天天空晴朗少云，輻射增溫效應(yīng)比較明顯，在這兩方面的共同作用下，導(dǎo)致氣溫比較高。今天的情況和昨天類似，由暖氣團(tuán)持續(xù)控制，而且昨天的基礎(chǔ)氣溫已經(jīng)較高，今天的太陽(yáng)輻射增溫效應(yīng)將更明顯，氣溫也將更上一層樓。另外，由于今天氣溫更高，出現(xiàn)對(duì)流天氣的條件也會(huì)更好。

至于今年的高溫是不是來(lái)得有點(diǎn)兒早，趙瑋表示，從常年情況來(lái)看，立夏過(guò)后，在5月上旬到中旬這段時(shí)間，北京都出現(xiàn)過(guò)35℃以上高溫的情況，一般持續(xù)一兩天，今年的情況也并不能算異常。雖然目前北京還沒(méi)有進(jìn)入氣象意義上的夏天，但進(jìn)入5月以后，高溫、對(duì)流天氣就都陸續(xù)出現(xiàn)了，這都是正常天氣現(xiàn)象。

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市疾控:高溫天忌受熱后“快速冷卻”

本市發(fā)布今年首個(gè)高溫藍(lán)色預(yù)警信號(hào)后，市疾控中心昨日提醒市民：戶外活動(dòng)避開(kāi)最高溫時(shí)段，受熱后忌“快速冷卻”。

市疾控中心提醒，要根據(jù)高溫天氣調(diào)整作息時(shí)間，避開(kāi)一天中氣溫最高的時(shí)間段進(jìn)行戶外活動(dòng)。外出時(shí)采取必要的防曬措施：盡量戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘，穿著透氣、散熱的棉、麻等面料衣服。

有些市民脫離高溫環(huán)境后喜歡開(kāi)足空調(diào)、電扇或立即去洗冷水澡。這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量反而難以散發(fā)，還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起腦供血不足。市疾控中心建議：室內(nèi)外溫差不宜太大，使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)外溫差不超過(guò)5攝氏度為宜，空調(diào)溫度不宜調(diào)至24攝氏度以下。（駱倩雯 孫穎 孫樂(lè)琪）

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