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防溺水安全知識內(nèi)容有哪些_防溺水安全知識內(nèi)容簡單介紹|世界最資訊
發(fā)布日期： 2023-02-25 06:07:00 來源： 萬能網(wǎng)


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歡迎觀看本篇文章，小升來為大家解答以上問題。防溺水安全知識內(nèi)容有哪些，防溺水安全知識內(nèi)容簡單介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不要一個人在河邊或池塘邊玩耍，遠離荒無人煙的湖泊，尤其是孩子。即使人多，也不能在沒有大人看護的情況下在水邊玩耍。

2、不會游泳的，不要進入深水區(qū)，即使帶了救生圈也不安全；尤其不要在野外游泳。

3、小學生應該集體參加游泳活動，不要單獨游泳，最好由大人帶領。游泳時間不宜過長。應上岸休息20至30分鐘，每次游泳時間不超過2小時。

4、一般小學生不潛水。他們可以在水中打水球，但不能制造噪音、惡作劇，也不能推倒同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對于剛學會游泳的學生來說就更不可能了。

5、對自己的水性要有自知之明，下水后不要逞強，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要互相爭斗，以免飲水溺水。不要在急流和漩渦中游泳，更不要在酒后游泳。

6、如果在游泳過程中突然感到身體不適，如頭暈、惡心、心慌、氣短等。應立即上岸休息或呼救。潛水前，確保此處水深至少3m，水下無雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較安全。

7、游泳前要做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免入水后發(fā)生抽筋、扭傷等意外。如果發(fā)生抽筋，要冷靜，不要慌張，邊喊邊自救。如果周圍沒有人，可以深呼吸潛入水中，伸直抽筋的腿，用手向上拉腳趾，緩解抽筋。

8、一旦發(fā)生溺水，一定不要慌張，保持情緒穩(wěn)定。如果你有防護裝備，比如游泳圈，一定要密切注意。同時，如果身邊有人應立即呼救。如果周圍沒有人，全身放松，讓身體浮在水面上，頭抬離水面，用腳踢水，防止體力流失，等待救助；一旦身體下沉，可以同時將手掌向下壓幾次。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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