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觀天下!肺活量大的好處_肺活量大大腦靈活身體健康
發(fā)布日期: 2023-05-16 11:13:11 來源: 萬能網(wǎng)


(相關(guān)資料圖)

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1、如果肺活量大,說明人體吸入的氧氣多,可以給細(xì)胞和組織提供足夠的氧氣,增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝,強(qiáng)化心肺功能,提高細(xì)胞和組織的活力,提高自身免疫力和抵抗病原體的能力。心肺功能好,不易衰老和隨年齡下降,有助于延年益壽。

2、肺活量大的人可以讓更多的新鮮空氣到達(dá)肺泡,從而在缺氧的環(huán)境中獲得足夠的氧氣。肺功能強(qiáng)的人,呼氣、吐氣能力強(qiáng),控制聲音的能力也更強(qiáng)。可以說,肺功能強(qiáng)可以讓人的大腦更靈活,身體更健康。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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