上海市氣象局宣布，上海9日入梅，之后降水過程趨于增多。氣溫升高、潮濕悶熱、陰雨綿綿的梅雨季容易引起多種疾病，尤其是濕疹、蟲咬皮炎等皮膚病。

專家10日提醒，在梅雨季節(jié)霉菌活動最為猖獗，蟲咬性皮炎等皮膚病也會增加，細菌類感染引發(fā)的膿皰、真菌感染的甲溝炎也易被誘發(fā)，市民朋友們要注意防范，保持干燥通風，勤換衣服，過敏性體質(zhì)的人宜服用抗過敏藥，還要注意出疹生皰時不要隨意用藥。

瘙癢不斷，都是螨蟲惹的禍！

隨著江南一年一度梅雨季的到來，天氣變得悶熱潮濕，濕噠噠的環(huán)境最適合螨蟲滋生，對于一些皮膚敏感的人來說，可能一夜間，臉上、身上就爬滿了小紅疙瘩。

家住徐匯區(qū)的周女士最近手臂長了許多紅疹，為了止癢，她最初用花露水和風油精等進行涂抹，不見效果又去買了紅霉素軟膏，還用了艾葉燒烤等一些偏方，一番折騰下來，癥狀依然沒有緩解，皮膚感染卻越發(fā)嚴重了。后來，周女士來到上海仁愛醫(yī)院，醫(yī)生告知是蕁麻疹，因為周女士是過敏體質(zhì)，被螨蟲叮咬后所以會非常瘙癢，俗稱蟲咬性皮炎。

“在梅雨季節(jié)，一些過敏性皮膚病很常見，如濕疹、蟲咬皮炎、蕁麻疹等。濕氣重、氣溫高是誘發(fā)濕疹的重要氣候因素，尤其是兒童皮膚嬌嫩，老人身體抵抗力差，更易出現(xiàn)不適。”上海仁愛醫(yī)院皮膚科醫(yī)生戴君來主任介紹，“前兩天，一位60多歲的老太太來就診，渾身都是紅疙瘩。一問原因，才知由于最近悶熱，老太太在床上墊了席子，而潮濕的天氣讓席子滋生了很多螨蟲，老太太身上的紅疙瘩就是螨蟲咬的。”

記者在上海仁愛醫(yī)院皮膚科了解到，最近前來就診的患者比平時多了近一倍，其中以老人、年輕女性和兒童居多。醫(yī)生介紹，每年六七月份是皮膚病高發(fā)季，尤其進入梅雨季后，空氣的流動性較差，再加上濕度比較高，更有利于霉菌、螨蟲等微生物的生長繁殖，極易誘發(fā)各類皮膚疾病。

據(jù)了解，潮濕悶熱的天氣極易滋生螨蟲，灰塵中的螨蟲容易黏附在床被、沙發(fā)等物體表面，很容易被我們的皮膚接觸到，皮膚被這些蟲子叮咬后引起的炎性皮膚病便成為蟲咬皮炎，專業(yè)術(shù)語叫丘疹性蕁麻疹，易出現(xiàn)小紅快、瘙癢等癥狀。

雨天赤足，當心腳癬找上門！

前幾天，陳小姐坐地鐵上班，一出地鐵口就下起了傾盆大雨。因為趕時間，陳小姐索性把高跟鞋脫了，赤腳走到公司。晚上回家，陳小姐發(fā)現(xiàn)腳很癢，腳后跟還脫了一層皮。到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)得了腳癬。除了陳小姐這種赤足淌水過馬路的情況，還有人為了雨天方便行走，喜歡穿拖鞋，這些人也成了腳癬的高發(fā)人群。

近期雨水較多，專家特別提醒大家，雙腳被雨水浸泡后應及時用清水沖洗并擦干。 “一旦得了腳癬、手癬，為了防止交叉感染，患者要記得把自己的衣物與家人的分開清洗、放置。雨天出門最好不要穿涼鞋，改穿防水透氣的鞋，以減少皮膚污染。如果皮膚受到刺激后，不適癥狀遲遲沒有消除，應盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。”

梅雨季健康攻略：常通風、抗過敏、慎用藥

梅雨季，又稱黃梅天，空氣濕度大、氣溫高，衣物等容易發(fā)霉，所以也有人把梅雨稱為“霉雨”。高溫+高濕+陰雨，是梅雨季的標配。梅雨季節(jié)過后，將正式進入炎熱的夏季。

除了皮膚病，梅雨季節(jié)還易誘發(fā)其他各類疾病，如心腦血管疾病、風濕病、呼吸道疾病、食物中毒等。醫(yī)生建議市民做好個人健康防護。

1、注意保持房間清潔，經(jīng)常通風換氣，加強除濕。

2、注意飲食結(jié)構(gòu)和衛(wèi)生。濕度大、氣溫高，物品易霉變，不要食用被霉菌污染的食物，以防中毒。

3、注意防潮和除濕。保持衣服、鞋襪等的干爽、清潔，陰雨天可以把空調(diào)開到“除濕”的模式，以保持家里的干燥。天氣好的話，盡量到外面曬一曬。注意電器防潮和用電安全。

4、糖尿病人要保持良好的情緒和血糖穩(wěn)定。

5、過敏性體質(zhì)的人服用抗過敏藥會非常有效，盡可能少接觸堿性洗護用品，如不要總是用肥皂洗手。

6、出現(xiàn)被蚊蟲咬后的紅斑，不要隨便亂抓，容易感染引發(fā)炎癥。

專家提醒，出現(xiàn)皮膚病不適癥狀，患者千萬不要自行涂抹藥膏，盲目相信偏方，應綜合考慮自己和家人的體質(zhì)、病史，及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，明確病因，對癥治療，以免延誤治療使病情惡化。同時她強調(diào)，糖尿病人更要保持血糖的穩(wěn)定。因血糖升高時，皮膚組織的糖原含量也升高，給霉菌、細菌和病毒的入侵創(chuàng)造了良好的環(huán)境，加上糖尿病人免疫功能低下，更易發(fā)生皮膚感染。

戴君來

副主任醫(yī)師

中華醫(yī)學會皮膚病與性病中西醫(yī)結(jié)合協(xié)會會員

上海仁愛醫(yī)院皮膚科醫(yī)生

從事皮膚科臨床工作30余年，具有豐富的臨床經(jīng)驗和診治水平。

擅長：治療各類皮膚類疾病，其中在各型痤瘡、皮炎、濕疹、蕁麻疹、銀屑病、手足體癬、疣等治療方面有著豐富的臨床經(jīng)驗。(記者陳靜)