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臨近開學(xué) 關(guān)注青少年內(nèi)心“隱秘角落”:世界微動態(tài)
發(fā)布日期: 2023-02-04 19:32:06 來源: 央廣網(wǎng)


【資料圖】

央廣網(wǎng)南京2月4日消息(記者王錫斐)備受關(guān)注的胡某宇事件真相呈現(xiàn)、理性回歸后,青少年心理健康問題成為人們關(guān)注的焦點。開學(xué)在即,如何關(guān)注孩子的心理健康?日前,央廣網(wǎng)記者采訪了南京市兒童醫(yī)院兒童保健科主治醫(yī)師吳丹丹,聽聽她都有哪些建議。

南京市兒童醫(yī)院兒童保健科主治醫(yī)師吳丹丹(央廣網(wǎng)發(fā) 南京市兒童醫(yī)院供圖)

如何發(fā)現(xiàn)孩子的抑郁情緒?吳丹丹告訴記者,通常抑郁情緒信號有以下表現(xiàn):情緒低落,一直開心不起來;感覺生活沒有意思,以前感興趣的事情,現(xiàn)在也不想做了;有時自己控制不住的哭泣;不愿意出門,感覺自己無能;容易發(fā)脾氣,脾氣暴躁;查不出原因的身體不適;成績下滑或不去上學(xué);食欲下降、入睡困難、早醒等。

而現(xiàn)實生活中,家長經(jīng)常是等到孩子無法上學(xué)了,才帶孩子去門診尋求干預(yù),這時候癥狀相對重,治療難度也會增加。吳丹丹建議,當(dāng)孩子出現(xiàn)抑郁信號時,要及時求助醫(yī)生或者心理治療師。家長也可以做好以下幾方面來關(guān)注孩子的內(nèi)心世界:1、 傾聽與陪伴,如果孩子愿意與你溝通,請安靜傾聽。不要評價、不要爭論、不要轉(zhuǎn)移話題,也不要指責(zé),如:“這么小孩子,不好好學(xué)習(xí),想什么呢?”“就這點困難,過不去了?”;也不需要盲目鼓勵、安慰,如:“以后都會好的”“你想多了”。青春期的孩子碰到抑郁情緒,容易發(fā)生自傷、自殺等行為,對于這類孩子的看護十分重要。2、 鼓勵孩子去求助,積極鼓勵孩子去尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。切勿錯過最佳治療機會。

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