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世界聚焦：七大營(yíng)養(yǎng)素圖片_七大營(yíng)養(yǎng)素
發(fā)布日期： 2023-02-21 09:02:10 來(lái)源： 互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖)

1、人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有七大類(lèi)礦物質(zhì)，脂類(lèi)，蛋白質(zhì)。

2、碳水化合物，維生素，水和膳食纖維。

3、2、作為人體建筑材料蛋白質(zhì)；作為調(diào)節(jié)物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體的生理功能主要是維生素，礦物質(zhì)和膳食纖維等，作為能量物質(zhì)提供人體所需要的能量。

4、其次，蛋白質(zhì)是由氨基酸組成的具有一定架構(gòu)的高分子化合物，是與生命生命活動(dòng)緊密聯(lián)系在一起的物質(zhì)。

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