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吃什么降火最快？(精選2條)
發(fā)布日期： 2023-08-11 20:44:37 來源： 互聯(lián)網(wǎng)

一、吃什么降火最快？

降火是中醫(yī)的治療原則，表明患者內(nèi)熱過多。


(相關(guān)資料圖)

然而，內(nèi)熱有很多種，有些是虛火，有些是實火。

實火有很多種，如心火、肝火、胃火，所以不同部位的火的治療原則是不同的。

如果是虛火，你可以吃滋陰的食物，如木耳。

如果是固體火，你可以吃更多的水果和蔬菜，因為水果和蔬菜的性質(zhì)和味道非常冷，可以戰(zhàn)勝火。

二、喉嚨上火了吃什么降火最快？

喉嚨上火了可以選擇吃食物和藥物都很多，一般情況下，可以建議口服二丁顆?；蛘呤乔寤鹉z囊。

除此之外，平時要多吃蔬菜的。

并且不能吃刺激性食物和辛辣食物。

還有多喝開水，喝水是最好的排毒的方法，通過喝水我們的身體能夠稀釋體內(nèi)的毒素，通過尿液排出。

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對于易于上火的人來說，應(yīng)該多吃些涼性水果。

比如說梨、香蕉、獼猴桃、柚子、柿子、葡萄等。

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