“辟谷”，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等，源自方仙家養(yǎng)生中的“不食五谷”，即不吃五谷雜糧，而以藥食等其他之物充腹，或在一定時間內(nèi)斷食，是古人常用的一種養(yǎng)生方式。

辟谷最早的記載源自《莊子逍遙游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌膚若冰雪，淖約若處子，不食五谷，吸風飲露，乘云氣，御飛龍，而游乎四海之外......” 辟谷是道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，是古人常用的一種養(yǎng)生方式。它源于先秦，流行于唐朝。

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糖尿病、高血壓，高血糖、高血脂，免疫力比較低、經(jīng)常過敏；

五臟疾病患者，如胃病、肝病、腎病等年久不愈者；

具備完全生活自理能力和活動能力的癌癥患者；

希望可以更加了解自己身體，挑戰(zhàn)自我，體驗生命，希望生命更加的豐富，了解人體更多的秘密；

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